Aplicativo de nutrição: acompanhe sua alimentação pelo celular
O Nutri é o aplicativo de nutrição de O Nutri Felipe: um site que funciona no navegador do celular ou do computador e pode ser instalado na tela inicial, sem passar por loja de aplicativos.
Com a conta gratuita, você registra as refeições e vê os nutrientes do dia, consulta alimentos e produtos, e acompanha o peso e as fotos. Se quiser um plano para seguir, os cardápios são vendidos à parte, em pagamento único.
Conheça o Meu Espaço por dentro
Uma demonstração do painel, com dados de exemplo. Use o menu como no aplicativo: cada item abre a área correspondente — e mostra o que é gratuito.
O que dá para fazer no aplicativo
- Conta gratuita
Diário de refeições
Você registra o que comeu em cada refeição e vê calorias, proteínas, carboidratos, gorduras e fibras da refeição e do dia, comparados com uma meta.
Na prática: No almoço, você busca "arroz" e "feijão", informa quantos gramas comeu, confere e salva: o almoço e o total do dia são atualizados na hora.
Como funciona o diário → - Consulta sem conta
Tabela de alimentos e código de barras
Calorias e nutrientes por 100 g dos alimentos da tabela brasileira TACO e de produtos industrializados, abertos a qualquer pessoa. No Meu Espaço, a Tabela de Alimentos também lê o código de barras: os dados do rótulo vêm do cadastro do site ou da base colaborativa Open Food Facts.
Na prática: No mercado, você aponta a câmera para o código de barras de um iogurte e vê calorias, proteínas, carboidratos e gorduras por 100 g e na porção — os dados que o rótulo traz.
Abrir a tabela de alimentos → - Conta gratuita
Avaliação corporal: peso e fotos
Cada avaliação guarda o peso e quatro fotos — frente, costas e os dois lados — com uma moldura na tela para repetir a mesma posição. Depois, dá para comparar duas datas lado a lado.
Na prática: Uma vez por mês, no mesmo horário: você sobe na balança, anota o peso e tira as quatro fotos. O Meu Espaço mostra o peso de partida, o atual e a variação.
Como funciona a avaliação → - Conta gratuita
Arte para compartilhar
A foto do prato vira uma imagem com os números da refeição, nos formatos de Stories e Feed. A foto é montada no próprio aparelho e não é enviada ao site.
Na prática: Registrou o jantar? Toque em "Postar" e salve a arte com as calorias e os macros daquele prato.
Ver como compartilhar →
Cardápios: a parte paga
O aplicativo mostra o que você comeu; o cardápio diz o que comer. Ele é opcional e existe em duas versões, as duas com pagamento único:
Cardápio Personalizado · R$ 69,90
Montado pelo nutricionista a partir do seu perfil alimentar, com quatro opções por refeição, lista de compras e PDF. Fica no Meu Espaço por 2 meses, com dúvidas e ajustes pelo WhatsApp do Nutri, e passa a ser uma fonte do seu diário: você marca o que comeu da opção do dia.
Como funciona o cardápio online →Cardápio Econômico · R$ 9,99
Gerado automaticamente a partir de idade, sexo, peso, altura, objetivo e nível de atividade, com opções por refeição, quantidades e calorias. Não passa pelo nutricionista.
Conhecer o Cardápio Econômico →
Para comparar os dois e comprar, veja os planos alimentares. Quando os 2 meses do Cardápio Personalizado terminam, o cardápio e a lista de compras saem do Meu Espaço — os PDFs continuam disponíveis — e o diário de refeições, a avaliação corporal e a Tabela de Alimentos seguem liberados.
Como começar a usar
Abra o site no celular ou no computador
Não é preciso baixar nada de loja. A consulta de alimentos e as receitas funcionam até sem conta.
Crie a conta gratuita com o seu telefone
Você cria uma senha e confirma o número por SMS no primeiro acesso. Sem cartão e sem assinatura.
Se quiser, instale o O Nutri na tela inicial
No celular, a faixa "Instale o O Nutri" no topo do site leva ao passo a passo — no iPhone, pelo Safari. O ícone abre o seu Meu Espaço como um aplicativo, em tela cheia.
Comece pelo que você precisa hoje
Registrar a primeira refeição, fazer a primeira avaliação corporal ou procurar um alimento. O cardápio é opcional e pode vir depois.
O que o aplicativo não faz
Para você decidir se ele serve para o que procura, aqui está o que ficou de fora:
Não está nas lojas de aplicativos
O Nutri é um aplicativo web instalável: não há versão na App Store nem no Google Play.
Precisa de internet
As telas são carregadas a cada uso. Sem conexão, o app mostra um aviso até a rede voltar.
Não registra exercícios
Não há registro de treinos, passos ou gasto calórico, nem integração com relógios, pulseiras ou outros aplicativos de saúde.
Base de alimentos com fonte conhecida
A base é a TACO, com centenas de alimentos brasileiros, mais os produtos cadastrados no site ou encontrados na Open Food Facts. Produto que não está em nenhuma delas você completa com os dados da embalagem.
Não adivinha comida por foto
Os números vêm da tabela, do rótulo ou do cardápio, na quantidade que você informa. A foto serve para a arte e para a avaliação corporal, não para calcular calorias.
Não substitui consulta
O site não faz diagnóstico nem avaliação clínica. Quem tem condição de saúde, usa medicamento contínuo ou está gestante precisa de acompanhamento individual.
Dúvidas sobre o aplicativo
Existe aplicativo do O Nutri Felipe na App Store ou no Google Play?
Não. É um aplicativo web: funciona no navegador do celular ou do computador e pode ser instalado na tela inicial do celular com o nome O Nutri, sem passar por loja. Site e app são o mesmo sistema, com o mesmo login.
Como instalo o app O Nutri no celular?
Abra o site no celular e toque em "Instalar" na faixa "Instale o O Nutri", no topo da página. No Android, o próprio navegador conclui a instalação; no iPhone, o passo a passo mostra o caminho no Safari: Compartilhar → "Adicionar à Tela de Início". O ícone abre o Meu Espaço na parte do cardápio; se você não estiver na conta, aparece a tela de entrada.
O aplicativo é gratuito?
A conta é gratuita e já inclui o diário de refeições, a Tabela de Alimentos com código de barras, a avaliação corporal com peso e fotos, as receitas favoritas e os ebooks. Pagos são os cardápios: o Cardápio Econômico, gerado automaticamente, e o Cardápio Personalizado, montado pelo nutricionista. Os dois são pagamento único, sem assinatura.
Preciso informar cartão para criar a conta?
Não. A conta é criada com o seu telefone e uma senha; o código por SMS serve só para confirmar o número no primeiro acesso. Pagamento só aparece se você escolher comprar um cardápio.
O aplicativo conta calorias?
Conta as calorias e os nutrientes do que você registra: calorias, proteínas, carboidratos, gorduras e fibras, por refeição e no total do dia, comparados com uma meta. Os valores vêm da tabela TACO, do rótulo do produto ou do seu cardápio — não são estimados a partir de foto.
Registra exercícios ou se conecta ao relógio?
Não. O foco é a alimentação e a evolução do corpo: não há registro de treinos ou passos nem integração com relógios, pulseiras ou outros aplicativos de saúde.
Funciona sem internet?
Não. As telas são carregadas da internet a cada uso; sem conexão, o app instalado mostra um aviso e volta a funcionar quando a rede volta.
Comece pela conta gratuita
Diário de refeições, tabela de alimentos e avaliação corporal ficam no Meu Espaço. Para usar, basta entrar ou criar a sua conta com o telefone.
Criar minha conta grátisConteúdo desta página por Felipe dos Reis Raimundo, Nutricionista — CRN 85443. Conteúdo educativo, de caráter informativo. Não substitui a avaliação individual de um nutricionista ou médico e não garante resultados.